Cilt ve Vücut Bakımı Archive

0

Soğuktan Cildimizi Nasıl korumalıyız?

Yazan
admin
– 10 Şubat 2012Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı
Soğuktan cildimizi korumak için ne yapmalı?

Soğuktan cildimizi korumak için ne yapmalı?

Değişen hava koşulları, sert ve rüzgarlı havalar, klima ve kaloriferlerin etkisi, bilgisayar başında geçirilen uzun zamanlar cildimizi oldukça zorluyor.

Medikal Estetik Uzmanı Dr. Nihat Dik zorlu hava koşullarında cildimize neler olduğunu, onu korumak için neler yapıp, neler yapmamız gerektiğini, hangi bakımların aslında kışın yapılması gerektiğini anlattı;

Kış aylarında soğuyan havaya karşın, deri, vücut ısısının kaybolmaması, azalmaması için kan dolaşımını azaltır, ter ve yağ bezlerimiz daha yavaş çalışır. Kan dolaşımı yavaşladığında, cildin gereksinim duyduğu antioksidanları ve besleyici maddeleri alması zorlaşır. Bu da yetmez, cilt kuruluğu başlar. O da yetmez, cilt yağ kaybetmeye başlar.

DEVAMINI Oku »

Etiketler
0

Cildinizin 18 Düşmanı

Yazan
admin
– 10 Şubat 2012Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı

Kadınlar ciltlerinin güzel, parlak ve sağlıklı görünmesi için doğal veya kozmetik her türlü yolu kullanıyor. Ancak bunlar cilt için yeterli mi? Günlük yaşantınızda dikkat etmeniz gereken birçok konu var. Peki bunlar neler olduğunu biliyor musunuz?

Uzmanlara göre, doğrudan ya da dolaylı yollardan cildinizin parlaklığını, sağlığını alan, yüzünüzde kırışıklıkların artmasına yol açan birçok neden var.

İşte bunlardan bazıları:

DEVAMINI Oku »

Etiketler
0

Yaşlanmayı Önleyen Yiyecekler

Yazan
tgbymn
– 07 Ocak 2012Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı, Genel, Sağlık
Sebze ve Meyveler

Sebze ve Meyveler

 

 

 

 

 

 

Kuru erik
Amerika’da yapılan bir araştırmanın sonucunda yaşlanmayı ve kanseri önleyen yiyecekler arasında kuru erik birinciliği kapmış. Bütün meyvelerin antioksidan güçleri göz önünde bulundurulduğunda kuru eriğin kandaki zararlı serbest radikalleri en iyi temizleyen meyve olduğu ortaya çıkmış. Uzmanlar her gün bir avuç kuru eriğin yaşlanmayı geciktirdiğinin altını çiziyorlar.

Brokoli
Brokoli, içeriğinde bulunan gluko-sinolat sayesinde oldukça sağlıklı ve yaşlanmayı da bir o kadar geciktirici bir sebzedir. Bahsettiğimiz gluko-sinolatlar yaşa bağlı kanserlerin riskini azaltmaya yarar. Brokoli, aynı zamanda bir antioksidandır. Yani hücre zarlarına ve hücre DNA sına zarar veren serbest radikalleri zararsız hale getirir. Dolayısıyla gençlik dostu sebzelerin başında gelir. DEVAMINI Oku »

Etiketler , , ,
0

Koruyucu El Kremi

Yazan
tgbymn
– 18 Aralık 2011Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı
El bakımı

El bakımı

 

1 Çay kaşığı şifa otu,

1 Çay kaşığı ayçiçeği yağı veya zeytinyağı,

1 Yumurta sarısı

Hazırlanışı : Tüm malzeme koyu bir macun gibi karıştırılır.Eller, parmak uçlarına kadar bununla iyice ovulur. Ve kurumaya bırakılır. 15 dakika sonra ılık su ile yıkanır.Bu karışım parlatır ve renk verir. DEVAMINI Oku »

Etiketler , , ,
0

Temizleyici Maske

Yazan
tgbymn
– 17 Aralık 2011Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı
Yüz Temizliği

Yüz Temizliği

 

Malzemeler :

Soyulmuş bir avakado

Bir yumurta beyazı

1 çay kaşığı limon suyu

Sirke

Su

 

Yapılışı :

Avakado,  yumurta beyazı, limon suyu karıştırılarak katı bir krem haline getirilir.Göz kısmı hariç tüm yüze sürülür. 20 dakika tesir etmesi beklenir.1/3 süt ; 2/3 su karışımı ile yıkanır.

Etiketler , ,
0

Pratik Krem Tarifleri

Yazan
tgbymn
– 17 Aralık 2011Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı, Pratik Bilgiler
cilt bakım

cilt bakım

Gece Kremi : 

4 Çorba kaşığı süt,

2 çorba kaşığı bal,

10 çorba kaşığı yoğurt,

1 yumurta sarısı,

4 damla meyan kökü,

hepsi hazırlanır.Süt ve bal ısıtılıp karıştırılır.Kalanlarda beraberce 3 dakika karıştırılır.Bir cam kavanoza veya krem kutusuna doldurulup,ağzı kapatılır.Üzerine ne olduğu yazılır.Gece buzdolabında tutularak, çekmesi sağlanır.

DEVAMINI Oku »

Etiketler , , ,
0

Elma Sirkesinden Formüller

Yazan
tgbymn
– 09 Aralık 2011Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı
Elma Sirkesi

Elma Sirkesi

Saç İçin

Saç bakımı ve saçınızdaki kepekler için saçlarınızı yıkadıktan sonra son durulama suyuna yani 1 litre suya 1 çay bardağı elma sirkesi koyun ve saçlarınızı bu su ile durulayın. Bu işlemi bir süre her saçınızı yıkadığınızda uygulayın. Saçlarınız kepekten arınacak ve parlaklaşacaktır. DEVAMINI Oku »

Etiketler , ,
0

Ciltte Kırışıkları Önlemenin Yolları

Yazan
admin
– 24 Kasım 2011Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı

Ciltte Kırışıkları  Önlemenin Yolları

Cilt Kırışıklıkları

Cilt Kırışıklıkları

Cilt kırışıklıklarını önlemek veya var olan cilt kırışıklıklarını onarabilmek için, uygulayacağınız küçük adımlar, çok ciddi olumlu sonuçlar doğurabilir.  İşte size kırışıklardan kurtulmak için yapmanız gerekenlerin listesi;

Cilt kırışıklıklarını önlemek için öncelikle cilt tipinizi öğrenmeniz gerekir. Yağlı cilt bakımı, kuru cilt bakımı, karma cilt bakımı hepsi ayrı ayrı yöntemlerle bakım ister. Cilt tipinizi öğrenmek için, alanında uzman bir güzellik merkezine giderek, gerekli cilt testlerini birkaç dakika da yaptırabilirsiniz.  Cilt tipinizi öğrendikten sonra, düzenli olarak hafta 2 defa cildinize uygun cilt bakım maskesi uygulayarak, cildin yaşlanmasını geciktirebilir veya var olan cilt kırışıklıklarını derecesini azaltabilirsiniz.
DEVAMINI Oku »

Etiketler
0

İyileşmeyen Yaralarınız Hastalık Habercisi Olabilir

Yazan
admin
– 20 Kasım 2011Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı, Hastalıklar
İyileşmeyen Yaralar

İyileşmeyen Yaralar

6 Haftayı Geçen Yaralara Dikkat!

Cildin bütünlüğünün bir hastalık nedeniyle veya herhangi bir dış etkenden darbe alması, bozulması sonucunda yara oluşur. Yara iyileşmesi belli bir doğal süreci izleyip, yaklaşık 1 haftada tamamlanır. Bazı durumlarda; yaraların geç iyileşmesi, kapanmaması ve kendiliğinden ortaya çıkması, çeşitli hastalıkların işareti olabilir. Özellikle 6 haftayı tamamladığı halde yara kapanmazsa; kabuklanma, kaşıntı veya akıntıyla kendini belli eden deri değişiklikleri varsa, mutlaka dermatoloğa başvurmak gerekir.

Bir yaranın nasıl ortaya çıktığı, yeri, ne zamandır devam ettiği, ağrı varlığı, kanamanın olması önemli kriterlerdir. Bazı bulaşıcı hastalıklar, cilt kanserleri, cildin damarsal yapısının bozulmasına neden olan iç organ hastalıkları, sistemik hastalıklar, uzun süre devam eden allerjik durumlar, güneş hassasiyetine bağlı bazı hastalıklar, iyileşmeyen yaralarla kendini gösterebilir. DEVAMINI Oku »

Etiketler
0

Cilt Bakımında Yapılan 5 Yanlış

Yazan
tgbymn
– 19 Kasım 2011Tarihinde , Cilt ve Vücut Bakımı, Seçilenler
Cilt Bakımı

Cilt Bakımı

Kural ihlali yapmamalı

Hangimizin güzellik peşinde koşarken bir kaç küçük kural ihlali olmamıştır? En kusursuz görünen cilde sahip olanlar bile ara ara sivilceler ile uğraştıklarını ya da temizlenmemiş makyajlarıyla yatağa girdiklerini itiraf ederler.

Bu küçük hatalar çoğu zaman kısa vadede ciddi bir problem yaratmaz. Ancak uzun süre tekrarlanırlarsa eninde sonunda etkilerini yüzünüzde görmek kaçınılmazdır. New York Columbia Presbiterian Hastanesi’nin klinik dermatoloji doktorlarından David Bank’a göre, cilt epey dirençli ama onun da bir sınırı var. Ona iyi davranmazsanız, zamanla cildinizdeki problemlerle başedemez hale gelebilirsiniz. O halde öncelikle kötü cilt alışkanlıklarınızdan kurtulmalısınız; uzun yıllar boyunca harika bir cilde sahip olmanız neler yapmanız gerektiğini sizin için derledik.  DEVAMINI Oku »

Etiketler , , , , ,
Page 1 of 212